iPhone用 JEFIT Workout Planner Gym Log

JEFIT トレーニングプランナー ジムログ：包括的なフィットネスアプリ

JEFITワークアウトプランナージムログは、ワークアウトを追跡し計画するのに役立つ無料のフィットネスアプリです。詳細なワークアウトプログラム、HDビデオのエクササイズ指示、ワークアウトの記録、追跡、計画を行うためのツールを備えた唯一のエクササイズトラッカーです。JEFITを使用すると、初心者のウェイトリフターからプロのボディビルダーまで対応した包括的なワークアウトプログラムを通じてフィットネスの目標を達成し、筋力を高めることができます。自宅でもジムでも、JEFITはワークアウトの追跡をサポートし、ノートを捨てる手助けをします。

JEFITは、ナンバーワンのワークアウト追跡および計画アプリであり、無料のフィットネスプログラムデータベースを提供し、フィットネスセッションでフィットを保ち、進歩を遂げ、最大限の効果を得るのに役立ちます。JEFITは、ワークアウトを追跡し、体を変えるためにアプリを利用している1000万人以上のユーザーがいます。コミュニティが作成したデイリーワークアウトルーティンやフィットネスプランを備えたワークアウトルーティンデータベースは、初心者向けのプログラム（5x5、531、Stronglifts、3日または4日分割、Starting Strength）から、上級者向けのボディビルディング、ウェイトリフティング、パワーリフティング、ケトルベルルーティンまで対応しています。JEFITには、ボディウェイト、限られたスペース、または専門的な機器を使用するプログラムもあり、必要な唯一のワークアウトアプリです。